为充分借助健康科普重要时间节点，立足患者实际就医需求，把专业医疗知识转化为群众易学易用的健康技能，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）综合内科、消化内科相继开展主题科普宣教活动，将精细化、人性化护理服务落到实处。

01 综合内科：开展世界急救日心肺复苏科普培训活动

　　每年9月第二个周六为世界急救日。心脏骤停意外突发、致死率高，仅有4分钟黄金抢救时间，及时规范的心肺复苏是挽救生命的核心手段。为切实普及可落地、可操作的应急救护知识，破除大众急救盲区和误区，提升群众自救互救能力，综合内科以世界急救日为契机，开展心肺复苏（CPR）+AED联合施救专项科普培训，以标准化实操教学推动急救技能全民普及。

　　培训摒弃空泛宣讲，紧贴日常突发场景，重点普及普通人可快速掌握、可直接上手的急救操作流程。授课医护人员结合临床经验，明确心脏骤停快速识别标准：当发现人员突然倒地、无自主呼吸、无颈动脉搏动、呼唤无应答时，需立即启动急救流程，同时快速拨打120急救电话，争取黄金救援时间。

　　在核心心肺复苏实操教学中，讲师细化普通群众可照搬的标准化操作步骤。一是现场安全评估，快速确认周边环境安全，避免二次伤害；二是摆放体位，将患者平躺于坚硬平整地面，解开上衣、充分暴露胸部；三是精准定位按压点，取两乳头连线中点位置；四是规范按压标准，按压深度5至6厘米、频率每分钟100至120次，保证按压匀速、回弹充分、不间断；五是规范人工呼吸，按压30次后开展2次人工呼吸，吹气时间1秒，以胸廓起伏为有效标准，持续循环操作。

　　针对大众不会使用AED设备的普遍难题，培训重点拆解简易操作流程，实现普通人零基础上手。现场明确AED四步实操法：开机后跟随语音提示操作、粘贴电极片（成人贴于右上胸壁、左腋中线第五肋间）、设备自动分析心律（全程禁止触碰患者）、根据语音提示执行除颤，除颤后立即继续心肺复苏，循环施救直至专业医护人员到场。培训通过案例讲解+真人示范+现场纠错的方式，让参训人员熟练掌握“30次按压+2次呼吸+AED辅助除颤”的完整施救闭环，真正做到看得懂、学得会、用得上。

　　此次科普培训聚焦实操、贴合民生，把专业急救知识转化为大众化、可落地的操作技能，既夯实了医护人员应急救援基本功，也有效补齐了群众急救技能短板。参训人员纷纷表示，本次培训实用性极强，彻底打破了急救“不敢救、不会救、救不对”的困境。

　　急救是必备生活技能，更是生命安全保障。下一步，综合内科将持续依托各类科普节点，常态化开展接地气、重实操的急救科普活动，持续普及标准化CPR、AED施救技能，主动践行医疗科普社会责任，推动形成“人人学急救、人人会急救、人人敢急救”的良好氛围，全力守护群众生命健康安全。

　　供稿：综合内科　崔灵芝　支旭　高夏菁

　　图片：综合内科　马慧静

　　02 消化内科：开展全国爱牙日主题科普活动

　　2026年9月20日是第38个“全国爱牙日”，今年活动主题为“健康口腔健康生活”。为践行以患者为中心的服务理念，聚焦肿瘤化疗患者诊疗需求，普及专科口腔健康防护知识，消化内科结合科室特色，面向化疗患者及家属开展专项口腔健康宣教活动，提升患者化疗相关性口腔疾病认知水平与自我防护能力。

　　化疗是临床治疗恶性肿瘤的重要手段之一，在杀灭肿瘤细胞的同时，也会对人体正常黏膜组织造成损伤，口腔黏膜炎是化疗患者常见不良反应之一。据临床数据统计，约40%的化疗患者会出现不同程度的口腔并发症，主要表现为口腔黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡等，可引发疼痛，导致患者进食困难、营养摄入不足、免疫力下降，严重时可能影响化疗疗程，进而影响肿瘤治疗效果与康复进度。

　　活动中，消化内科病区护士长张丽娟结合临床护理经验，讲解了化疗相关性口腔黏膜炎的发病原因、临床表现、危害影响及干预时机。她表示，口腔健康管理是肿瘤规范化治疗的重要组成部分，科学的口腔护理有助于降低化疗并发症发生率，保障诊疗连续性，是每一位化疗患者的“必修课”，对提升治疗效果、改善患者生活质量具有重要意义。

　　本次活动改变单一宣讲模式，采用“科普讲座+实操演示+互动答疑”的立体化宣教形式，内容贴合临床实际与患者需求，通俗易懂、实用性强，为在场患者及家属送上专业的口腔健康指导。

　　针对化疗患者口腔护理核心要点，医护团队进行多维度科普指导。在口腔清洁方面，强调患者需坚持每日晨起、睡前及三餐后规范清洁口腔，选用软毛牙刷与温和含氟牙膏，定期更换牙刷，避免硬质工具损伤脆弱的口腔黏膜。在漱口护理方面，指导患者避免使用含酒精刺激性漱口液，选用生理盐水、3%至5%碳酸氢钠溶液等温和制剂，每日坚持4至6次餐后漱口，使用30摄氏度左右温淡盐水含漱半分钟，保持口腔湿润洁净，减少菌群紊乱。

　　在饮食调理方面，医护人员建议患者遵循温和、清淡、营养的饮食原则，多食用温度适宜、质地柔软、营养均衡的食物，注意避免辛辣、过烫、坚硬、尖锐食物，减少口腔黏膜刺激与损伤。同时，引导患者建立每日口腔自检习惯，化疗期间密切关注口腔状态，一旦出现红肿、疼痛、溃疡等异常情况，及时告知医护人员，实现早发现、早干预、早处理，避免小问题演变为严重并发症。

　　此外，针对特殊护理场景，医护团队专项讲解了护理技巧。明确部分接受5氟尿嘧啶等特定药物化疗的患者，可通过低温疗法，在用药前后及用药过程中口含冰块、冰水，借助低温收缩口腔血管，减少药物在口腔黏膜的暴露与损伤。同时提醒佩戴义齿的患者，口腔黏膜损伤未愈合前尽量减少佩戴，如需佩戴，需提前用0.2%洗必泰液消毒10分钟，预防交叉感染。

　　通俗易懂的讲解、手把手的实操演示、一对一的答疑解惑，让现场患者及家属收获颇丰。一位正在接受化疗的患者表示：“以前总觉得口腔溃疡是小问题，忍一忍就过去了，通过这次科普才知道口腔护理对化疗康复这么重要，学到了很多实用的方法，心里更踏实，治疗也更有信心了。”

　　此次全国爱牙日专项宣教活动，将大众口腔健康科普与肿瘤专科诊疗特色相结合，聚焦化疗患者的就医难点、健康痛点，把专业的医疗护理知识转化为患者可掌握、可操作、可坚持的日常防护技能，解决患者诊疗中的实际问题，体现了医院精细化、人性化的护理服务理念。

　　未来，消化内科将持续立足患者需求，常态化开展健康科普宣教活动，树立“预防优于治疗”的专科护理理念，把健康宣教、前置预防、精细护理融入肿瘤诊疗全流程，优化护理服务、提升专科服务质量，守护患者身心健康。

　　供稿：消化内科　杨文慧　张丽娟　尹振慧

　　图片：消化内科　张丽娟　张如霞

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号