为积极响应全国护理科普活动周工作部署，深入践行健康中国战略，切实提升群众健康素养与疾病自我管理能力，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）多学科协同发力，精准聚焦甲状腺疾病患者、老年居民、肿瘤患者等重点人群健康需求，陆续开展主题鲜明、内容丰富、形式实用的健康科普与志愿服务活动，把专业医疗护理知识与暖心服务送到患者身边、送进社区基层，以科普之力守护群众生命健康。

　　头颈肿瘤康复护理学组：

　　规范用药护甲状腺 科学指导筑康复防线日

　　头颈肿瘤康复护理学组以“科学用药、规范服用，牢记甲状腺疾病治疗防线”为主题，举办甲状腺疾病用药专场科普活动。近年来，甲状腺结节、甲状腺功能减退及甲状腺癌发病率持续上升，规范服用甲状腺激素类药物成为长期治疗与降低复发风险的关键环节。活动由头颈外科护士长范改萍主持，头颈外科主任医师王旭红结合临床经验，系统讲解甲状腺疾病发病特点、术后随访规范与长期用药的必要性，强调患者不可仅凭症状判断服药，不可因指标好转擅自减量或停药，术后药物剂量需综合病理类型、复发风险、年龄、基础疾病等精准评估。主管护师吴艳梅针对日常用药细节进行重点科普，明确左甲状腺素钠片需晨起空腹温水送服，服药后间隔60分钟再进食，与钙铁补充剂、豆制品、高纤维食物、咖啡等需间隔4小时以上；漏服不建议盲目加倍，出现心慌、乏力等不适需及时复诊。现场医护团队逐一解答更换品牌、钙片联用、停药指征等高频问题，提供个体化指导，有效纠正用药误区，提升患者规范治疗与随访依从性，为甲状腺疾病长期康复筑牢防线。

　　供　稿：护理部　牛巧红

　　头颈肿瘤康复护理学组　范改萍　吴艳梅　樊利珍

　　图　片：头颈肿瘤康复护理学组　吴艳梅　樊利珍

　　结直肠外科：

　　健康科普进社区 精准守护老年安康

　　结直肠外科组建专业志愿服务队，深入社区开展“守护老年安全，共筑健康晚年”主题科普活动。随着人口老龄化进程加快，老年群体肿瘤防控与慢病管理问题日益突出，本次活动将结直肠癌防治与高血压管理深度融合，精准对接老年居民健康需求。郭宏伟医生通过真实病例，深入浅出讲解结直肠癌早期信号、筛查方法与预防措施，纠正“肿瘤等于绝症”“无症状无需体检”等误区，阐释基础疾病与肿瘤发生的关联，引导居民树立慢病防控与防癌抗癌并重的健康理念。武飞护士围绕高血压诱因、规范用药、饮食调理、运动干预等方面系统指导，纠正血压正常即停药、凭感觉服药等常见误区，推荐散步、太极拳等温和运动，给出低盐低脂、高纤维的饮食建议。医护团队现场搭建便民服务台，为百余名老年居民免费测量血压，一对一分析健康状况；为行动不便的独居老人上门服务，教学血压计使用、用药安全与防跌倒知识，发放科普手册百余册。互动环节耐心答疑，让老年居民在家门口享受专业医疗服务，切实提升肿瘤防控与慢病自我管理能力。

　　供　稿：结直肠外科　刘海义　宋丽娟　王雨妍

　　图　片：结直肠外科　张荣芳

　　老年护理学组：

　　科普护航食安康 守护老年吞咽安全

　　老年护理学组走进剪子湾社区，开展“护理科普进基层 守护老年食安康”主题科普活动，聚焦老年高发吞咽障碍问题，普及实用照护与急救技能。骨干护士吴星星、高卫红、王瑞蓬联袂主讲，围绕吞咽障碍识别、科学评估、康复训练、应急急救四大核心内容展开科普。吴星星护士讲解吞咽障碍定义、诱因与早期信号，现场演示洼田饮水试验操作方法、分级标准与结果判定，帮助居民快速掌握自我筛查技巧，做到早识别、早干预。高卫红护士指导舌肌、喉肌康复训练，示范伸舌、鼓腮、空咽等动作，讲解训练频次与注意事项，带领居民现场练习，手把手纠正姿势。王瑞蓬护士讲解误吸应急处理，拆解海姆立克急救法动作要点，演示标准姿势，强调黄金施救时间与操作规范。理论讲解后设置互动实操环节，居民积极参与饮水试验、康复锻炼与急救模拟，医护人员逐一指导、耐心纠正，确保每位居民准确掌握关键技能。活动贴近老年生活需求，实用性强，获得居民一致好评，用专业守护老年人“舌尖上的安全”。

　　供　稿：护理部　牛巧红

　　老年护理学组　郑丽君　原春红　高卫红

　　图　片：老年护理学组　吴星星　王瑞蓬　武小娟

　　中医科：

　　中医特色融科普 康养相伴助康复

　　中医科以“科普同襄行 智启健康路”为主题，开展特色健康科普宣教活动，全方位关爱肿瘤及老年住院患者。主任医师张勇面向患者及家属开展专题宣讲，结合临床实际讲解肿瘤综合治疗、饮食调理、身心调适、复查随访等知识，耐心解答治疗方案、不良反应应对、居家养护等疑问，帮助患者科学认知肿瘤、树立康复信心。主管护师陈婧开展中医养生科普，详解涌泉穴定位、保健功效及日常按揉手法，现场示范指导，让患者掌握居家安神助眠、缓解疲劳的简易方法。医护人员组织观看防跌倒科普视频，结合真实案例讲解跌倒诱因、高危场景与防护要点，提升安全防范意识。科普结束后，护理人员为患者发放养生艾捶，示范捶背、经络拍打手法，缓解治疗后腰背酸痛。次日组织患者集体习练八段锦，护理骨干逐式示范、拆解动作要领，引导大家舒展筋骨、调和气血。活动将肿瘤科普、中医养生、安全防护、运动康养融为一体，内容丰富、接地气、有温度，以中医特色助力患者身心康复，获得患者与家属广泛赞誉。

　　供　稿：中医科　贺文广　刘春林　罗效好

　　图　片：中医科　韩　丹

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号