1月30日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）泌尿外科主管护师赵君受邀做客山西健康之声广播，以“泌尿造口护理”为核心带来专题科普。从基础常识到实操技巧，从用品挑选到生活调整，满满实用内容，助力造口患者实现科学自我护理，从容回归正常生活！

先搞懂：泌尿造口是什么？

　　泌尿造口是通过腹壁建立排尿通道，替代膀胱功能的主要方式，常见类型有回肠代膀胱、输尿管皮肤造口两种。对患者而言，科学的日常护理不仅能保障身体健康，更是提升生活质量的关键——护理的核心目标很明确：保护造口及周围皮肤、预防渗漏与感染，帮助大家更好适应新的排尿方式。

选对装备：护理用品怎么挑不踩坑？

　　护理用品选不对，后续护理全白费！赵君护师针对大家最关心的用品选择难题，给出了明确建议：

　　1、优先选用皮肤保护型底盘，减少对造口周围皮肤的刺激；

　　2、造口袋、护理附件的选择，要结合自身生活场景、造口形态和个人需求灵活搭配，不盲目跟风。

日常护理3大原则，记牢不踩雷！

　　“防渗漏、护皮肤、勤观察”，这是泌尿造口日常护理的核心原则。结合临床实践经验，赵君护师对关键操作步骤进行了细致拆解：

　　1、底盘建议每3-5天更换一次，更换前需确保造口周围皮肤清洁干燥；

　　2、造口应保持红润外观，底盘裁剪尺寸要与造口完美匹配，避免过大或过小；

　　3、每次护理时仔细观察造口状态，一旦发现颜色异常、破溃出血，或尿液排出受阻，切勿自行处置，务必及时就医！

生活+心态双调整，

造口患者也能轻松生活

　　除了专业护理，日常习惯和心态调整同样重要！赵君护师为大家送上全方位生活指南：

　　1、饮水：

　　每天喝够2000-2500毫升温水，减少浓茶、咖啡等刺激性饮品摄入；

　　2、运动：

　　选择散步、太极拳等温和运动，避免涉及腹部的剧烈活动和重体力劳动；

　　3、着装：

　　优先选择宽松、透气的衣物，减少对造口的压迫；

　　4、洗澡：

　　包裹保鲜膜的情况下采用淋浴的方式，结束后及时更换造口用品；

　　5、心态：

　　不必因造口感到自卑，主动寻求家人支持，或加入患者互助群体，积极乐观面对生活。

这些提醒别忽视！

　　1、定期复查：

　　遵医嘱按时返回医院复查，及时调整护理方案；

　　2、应急准备：

　　提前备齐应急护理用品，应对突发情况；

　　3、持续支持：

　　关注医院造口门诊及延续护理服务，通过线上咨询、健康讲座等形式，持续获取专业护理指导。

　　此次科普将专业护理知识转化为易懂、易用的生活技能，精准回应了造口患者在自我护理中的常见困惑。不仅为患者及家属提供了系统指导，也让更多人了解了泌尿造口相关知识。

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让造口护理不再成为难题

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号