9月19日上午，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）综合内科在门诊大厅举办“全国科普日”科普义诊活动，医务科副科长康毅（主持工作）作为特邀嘉宾参加活动。

　　中国医学科学院肿瘤医院派驻专家兰波教授分享《乳腺癌药物治疗》科普讲座，并与我院特聘专家连润生教授、综合内科主任魏淑青教授、综合内科副主任毛光华教授、综合内科病区主任崔灵芝教授、王建国教授、王军教授为患者和家属提供泌尿肿瘤、软组织肉瘤、头颈部肿瘤、恶性黑色素瘤、乳腺肿瘤及各类恶性肿瘤的内科义诊及咨询服务，介绍防癌抗癌科普知识。

　　义诊现场，专家们细致问诊，解答患者及家属关于免疫不良反应、癌性疼痛等方面的疑难困惑；仔细阅读病例与检查检验报告，结合患者具体情况给出个性化诊疗建议。

　　综合内科护士长郑丽君带领7名科室护士组成的青年文明号志愿者队伍，为参与义诊活动的群众测量血压、血糖，普及科学防癌抗癌知识。针对咨询者不同情况，耐心叮嘱日常注意事项，进行合理膳食、适度运动等生活指导，发放相关科普宣传资料。

　　本次义诊活动共为230余人提供了诊疗咨询服务，现场活动氛围热烈，群众好评如潮。综合内科将持续开展系列义诊、健康宣讲活动，为推进国家肿瘤区域医疗中心建设、保障人民健康贡献力量。

　　科普小知识

　　乳腺自我检查方法

　　对镜自照法：面对镜子，双手叉腰，观察乳腺的外形。然后再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状、轮廓有无变化；乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱褶、橘皮样改变等异常；观察乳头是否在同一水平线上，是否有拾高、回缩、凹陷，有无异常分泌物自乳头溢出，乳晕颜色是否有改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉绷紧，观察两侧乳房是否等高、对称，乳头、乳晕和皮肤有无异常。

　　平卧触摸法：首先取仰卧位，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕，使右侧乳腺变平。然后将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其它变化。检查方法有三种：一是顺时针环形检查法，即用四个手指从乳头部位开始环形地从内向外检查。二是垂直带状检查法，即用四个手指指端自上而下检查整个乳腺。三是楔形检查法，即用四个手指指端从乳头向外呈放射状检查。然后用同样方法检查左侧乳腺，并比较两侧乳腺有何不同。最后用拇指和食指轻轻挤捏乳头，如有透明或血性分泌物应及时去医院检查。

　　淋浴检查法：淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺的各个部位及腋窝是否有肿块。

出诊信息

　　◆为北京专家

　　预约方式：

　　（1）电话预约：114、118114；

　　（2）网上预约：健康山西App、公众号 ；

　　（3）自助机预约。

　　医院地址

　　院本部：山西省太原市杏花岭区职工新村3号

　　南院区（乳腺诊疗中心）：山西省太原市小店区创新街3号