科普知识
如何面对肿瘤
“癌症”是个让人恐惧的字眼,许多人往往谈癌色变,老百姓也常常有“十个癌九个埋,一个不埋不是癌”的顺口溜。那么,癌症真的就那么让人害怕吗?人们究竟应该怎样正确认识“癌症”呢?
一、 癌症离我们越来越近
近几年来,肿瘤的发病率呈上升趋势。据统计,目前我国每年因为恶性肿瘤死亡的人数约有130万,自1997年以来恶性肿瘤一直占死因的前几位。1998年,我国肿瘤死亡率已上升到第二位,约为124/10万,男、女比例为1。5:1。
随着我国人口老龄化问题的提前来临、现代工业生产的迅猛发展、充满竞争和压力的生活节奏、环境污染日益严重,以及不良的生活习惯等因素,恶性肿瘤的发病率逐年上升。我国最常见的恶性肿瘤为肺癌、食管癌、胃癌、大肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、鼻咽癌、淋巴瘤等。在临床上还发现:近年来肿瘤的发病率呈年轻化趋势,在病房里二、三十岁就得癌症的年轻人以不为鲜见;十几岁得癌症,甚至几岁就得癌症的情况,在临床上也经常能碰到。这是癌症的一个新特点。目前人们流行搞室内装璜,但一些装璜材料释放出的射线、毒素,就是致癌的直接元凶。因此,“癌症”离我们并不遥远。癌症面前是人人平等的。
二、 得了癌症该怎么办?
“早预防、早诊断、早治疗”是最有效的癌症防治措施,这一点已被人共知。但在现实中,尤其是当自己发现自己得了“癌”后,却很难做到“早诊断、早治疗”,他们往往忌病讳医,做些“掩耳盗铃”的事。具体表现是,得了肿瘤不愿到肿瘤医院,病人认为一到肿瘤医院就等于判了“死”刑,家属也总怕病人心理难以接受,往往因此耽误了#治疗机会。正确的选择是得了肿瘤后,应抓紧时间到肿瘤医院治疗,而且是越早越好。据权威部门统计表明,肿瘤的治疗效果与费用比,往往是治疗的越早,所花费的费用越少,而效果越好;治疗的越晚,所花费的费用越高,效果越差。晚期肿瘤花费的费用往往是一个人一生所积累的财富的80%。也就是说一个人在生命的最晚期要耗费掉几乎全部的财富。所以,预防肿瘤,确保健康才是最重要的。
其实,在临床上并不是得到肿瘤医院求诊的病人就是癌症。相反,有些在综合医院被诊断为“癌症”的病人,到了肿瘤医院反被“摘”掉了“癌症”帽子。山西省肿瘤医院每年会诊病例近2000例,一部分病例是通过原切片纠正了原诊断。
三、大部分肿瘤在体检中都能够发现
现在,人们对肿瘤的认识已经达到基因水平,癌症不仅不是不治之症,而且能够在体检中早期发现。按照肿瘤的来源划分,肿瘤多达600—700多种,人体除了指甲之外,到处都可能发生肿瘤,包括头发也可以长“癌”,不同类型的肿瘤和肿瘤的不同阶段与愈后无直接关系,但是,越早肯定越好。而且,所有肿瘤都能通过不同的检查手段在体检中发现。一般情况下,腔镜能够触击到的地方,早期能够很快做出检查和诊断的肿瘤愈后较好;乳腺、宫颈、体表容易发现的和胃肠道淋巴瘤治愈率高;低度恶性肿瘤治愈率高;在症状上发展缓慢、转移的可能性小,愈后也好。相对讲,肝癌作为癌中之王,平均寿命就很短。但随着#的不断应用,一些难治性癌症也完全可以治疗。在临床上,许多肿瘤治疗后,完全可以和正常人一样的生活。“癌症”的愈后和病人的心情、情绪、精神因素有密切关系。同样的病人,由于个体的接受能力和认识不同,愈后则完全不同,一般情况是,真正能把生死置之度外的、思想上能够放开的病人,愈后往往是出乎预料的好。现实中,也常常能够听到或碰到一些绝症病人不治而愈,其实这里面并不存在迷信,而是应证了精神因素至关重要的科学道理。所以,只要有0。1%的希望,医生就要帮助病人树立信心,争取100%的成功。
四、癌症可以预防
专家指出:虽然肿瘤的病人因至今尚未清楚,但是国内外学者都认为80—90%的病因与环境因素有关。其中,35%~40%的癌症与不科学、不合理的膳食有关,如食品污染,某种营养素的缺乏、过多或者不平衡都与肿瘤的发生有重要关系。另外,30%的“癌症”是由吸烟引起的,被动吸烟可以增加26%的肺癌发生率,5%的“癌症”与饮酒有关,这些研究成果为抑制癌症提供了科学依据。有专家指出:养成良好的健康行为,不吸烟、不酗酒,不偏食,不暴食,不吃霉变食物,少吃熏、腌、泡和过烫、过咸、过硬食物,多吃新鲜蔬菜和水果,保持心情舒畅、避免忧虑过劳,加强体育锻炼,注意个人卫生,重视慢性病的防治,养成科学的生活方式,就能预防“癌症”的发生。
专家同时指出:“癌症”的发生需要长期、持续的转化过程,癌前病变大致要经过10—30年,“癌症”亚临床病变需5年左右,如果早期发现,就能够得到有效的医治效果。以肺癌为例,戒烟1—2年后,呼吸道上皮细胞的病变就有向正常细胞逆转的趋势,5年后肺癌的发病率明显下降,15年后就会和不吸烟的人群相依。
直面“癌症”,才能战胜“癌症”!