1、慢性非传染性疾病指哪些疾病：慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。
　　2、预防高血压病并发症要注意： ①血压要控制在一个比较稳定的范围内。近年来资料表明，只要适当控制高血压，上述高血压并发症的发生率可明显降低。要使血压稳定，就要长期服药。②要排除一切危险因素，戒除不良生活习惯。③控制食盐用量，合理膳食结构。④坚持体育锻炼，定期进行健康检查。
　　3、早期高血压病人的表现：头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状多为高级神经功能失调所致，其轻重与血压增高程度可不一致。
　　4、高血压病人自我调理策略：心情舒畅，饮食清淡合理休息，适量运动，常测血压，节食减肥，长期打算。