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十个肿瘤患者六个重度营养不良，如何避免
十个肿瘤患者六个重度营养不良
如何避免
58%！这个数字，是我国肿瘤患者中存在重度营养不良的比例。不同的肿瘤，营养不良发生的比例会有些差异，但无一例外会产生严重的后果。营养不良会对肿瘤患者的多个方面带来消极影响，而且严重营养不良的癌症患者更容易发生感染，威胁生命。
导致肿瘤患者出现营养不良的原因
哪怕是一个感冒，都会一边增加人体能量的消耗，一边减弱人们的食欲，更何况是恶性肿瘤这种公认的消耗性疾病。而肿瘤患者营养不良并非都是由癌细胞引起的，其原因主要有以下几种：
营养不良的筛查
营养不良对患者影响很大，该如何去做判断呢？可以通过下面的四个指标进行初步判断，如下：
1、3个月内非自主性体重下降3kg 或原来体重的 5%以上。
2、进食和需要量比，减少1/3持续1周以上。
3、BMI＜18.5 （BMI=体重kg/身高m2 ）
4、化验：血白蛋白（ALB）或血红蛋白（HB）等指标低于正常值。
如果符合上面四条中的一条或者多条，请尽快联系主治医生或者专业的营养师，进行专业评估确定是否营养不良。
营养不良的常见误区
当意识到营养不良时，又常常会遇到三个常见误区：
口服营养补充如何选择？
根据《中国肿瘤营养治疗指南》推荐，适合肿瘤患者的口服营养补充配方应该主要具有以下特点：
1.高蛋白质含量：防止肌肉流失，纠正蛋白质负平衡
2.高能量密度：及时补充足够能量，满足身体能量需要
3.内含鱼油：有助于缓解身体的炎症反应，并提高免疫力
4.高脂低碳：满足患者独特代谢需求，降低血糖负荷
5.内含中链甘油三酯：快速提供能量；减轻肝脏负担
6.内含多种维生素和矿物质：弥补微量元素缺乏
7.内含膳食纤维：维持胃肠道健康；缓解便秘
对于胃肠功能正常的患者，营养补充是一个应该考虑的康复手段。
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