炎症性肠病(IBD)包括克罗恩病(CD)和溃疡性结肠炎(UC)，是一类慢性消化系统疾病。发病时常伴有不同程度的腹痛、腹泻、梗阻、出血等胃肠道症状，营养不良则是IBD最常见的全身症状之一。

　　“医生，这个 #￥% 可以吃吗?”

　　“那个 *&# 应该不能吃吧?”

　　“ 那 @#% 可以稍微吃一点点吗??”

　　“什么能吃，什么不能吃”是每个IBD患者都关心的问题。因为担心进食引起的胃肠道反应，患者常常过分限制饮食，反而会影响营养素摄入，引起或加重自身的营养不良。

　　合理饮食是炎症性肠病管理的关键环节之一，需要注意的是，没有一种特定的饮食会适合所有的IBD患者。IBD类型的多样化和疾病类及肠段的不同，个人胃肠道耐受的能力也不同。

　　那么到底该如何吃?

　　一张长图告诉你——炎症性肠病的饮食管理