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【特别奉送】系列之136:年轻女白领易得乳腺癌?
如今,越来越多的年轻女性患上了乳腺癌。其中很多是职场女精英,乳腺癌盯上了“80后白骨精”?很多人会将乳腺癌和生活压力扯上关系,那么,到底有什么关系呢?
乳腺癌发病几率大,源于压力大,生活不规律等因素造成。据调查研究,在40岁以前的患者中,的确有这样的临床现象。越年轻患上这种癌症就越可怕,35岁以下的女性患上乳腺癌,容易复发,恶性程度更高一些。因为生活节奏的加快,工作压力日渐增大,导致情绪低落,郁闷、愤怒、烦躁、焦虑等,随之就会对饮食睡眠、免疫力等产生很大的影响,再加上饮食和生活习惯的变化而造成的,长期的紧张焦虑,成为乳腺癌的#大危险因素。
例如,80、90后女性长期处在追逐业绩等高压下,教师要面临学生升学、课题等压力;医护人员尤其是护士,夜班多,休息不规律,抵抗力下降,特别容易被乳腺癌“盯上”。女性压力过大、精神总紧张都会使身体的内分泌紊乱。
再有,营养过盛也是诱发乳腺癌的风险因素,恰恰不少白领久坐不运动,工作遭遇压力时,通过暴饮暴食来缓解。所以,适量运动,能提高身体免疫力,控制好体重,更能预防很多慢性病发生。