2026年全国科普月期间，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）各科室护理团队围绕群众健康需求，密集开展多场患教科普活动：从病房里的急救与消防技能培训，到社区广场的多学科义诊，再到世界心脏日的主题科普讲座，形式多样、内容实用。胸外科、特需医疗部、消化内科、疼痛护理学组，共同展现了医院护理团队扎根一线、服务群众的专业担当。

“查出肺结节，不必慌”——胸外科护理团队把健康课搬进社区

　　为积极响应2026年护理科普月活动号召，9月16日，我院胸外科护理团队走进太原市迎泽区国泰龙城社区，开展主题健康科普宣讲活动，把专业、实用的医疗健康服务送到居民家门口。活动聚焦肺部健康与老年用药安全两大核心问题，吸引了众多社区中老年居民积极参与。

　　宣讲环节，李文华护士围绕肺结节健康管理展开系统科普。针对“查出肺结节过度恐慌”“忽视随访拖延病情”等常见问题，她从肺结节的专业分类、特征差异讲起，系统讲解规范化动态随访流程、多发结节科学应对方案及高度可疑肺癌结节的处理原则，并结合临床案例破除认知误区，引导大家树立“科学随访、规范干预、不必恐慌、绝不忽视”的正确理念。

　　针对社区老年居民用药不规范的现状，吕欢护士以老年人安全用药为切入点，梳理凭经验服药、擅自加减药量、重复用药、随意停药等常见误区，用专业依据破除“换季输液防病”的错误传言，并从饮食、作息、运动、用药、筛查等方面给出心脑血管疾病的科学预防指导。

　　宣讲结束后，护理团队现场开展一对一答疑，针对社区张爷爷的慢病情况与用药习惯，护理人员为他逐项梳理用药注意事项，形成一份安全用药清单，提醒老年人按医嘱规范用药。

　　本次科普活动帮助居民了解肺结节随访知识和老年人安全用药常识。下一步，胸外科护理团队将持续依托科普月平台，常态化走进社区，开展贴近居民需求的健康科普服务。

　　供　稿：胸外科　廉建红　杨　悦　王慧萍

　　图　片：胸外科　叶永菁　郭晶晶

病房里的“黄金4分钟”——特需医疗部急救与消防实训课开讲

　　中秋、国庆双节将至，为筑牢病房安全防线，9月17日，我院特需医疗部组织开展心肺复苏急救知识患教暨消防安全专项培训，践行“人人学急救，急救为人人”的安全理念。

　　活动中，主管护师宰媛媛结合相关统计数据讲解心脏骤停急救知识：我国每年约有54.4万人发生心脏骤停，院外存活率不足1%，抢救每延迟1分钟，生存率下降7%—10%，“黄金4分钟”是挽救生命的关键窗口期。随后，工作人员讲解心肺复苏流程：快速判断意识、呼救拨打120、寻找就近AED，胸外按压深度5—6厘米、频率100—120次/分钟，按30次按压加2次人工呼吸循环操作，并强调“CPR+AED”是心脏骤停急救的黄金组合。

　　理论教学后，医护人员现场实操示范，手把手指导患者及家属练习，针对按压深度不足、频率紊乱等问题逐一纠正，大家基本掌握了规范操作流程。

　　急救陪训结束后，科室安全员荣婷开展消防安全专题培训，讲解病房防火禁忌、消防器材操作、隐患排查要点，并组织消防应急实战演练，强化火灾预警、应急疏散、避险逃生能力。

　　总结阶段，护士长焦俊云强调要时刻绷紧安全防线，科室主任薛艳峰要求把安全防控和应急处置措施落细落实。此次培训实用性强，有效提升了医患双方的应急能力，未来科室将持续开展健康科普和应急技能培训。

　　供　稿：特需医疗部　薛艳峰　焦俊云　荣　婷

　　图　片：特需医疗部　宰媛媛　荣　婷

世界心脏日前，一堂关于心跳的课——消化内科护心科普走进病房

　　9月29日是世界心脏日，今年的主题是“律动不止，与心同行”。心跳是生命最动听的旋律，而熬夜、重油重盐、久坐不动、长期焦虑等习惯，都在悄悄加重心脏的负担；据世界心脏联盟统计，心血管疾病是全球范围的主要死亡原因之一，早期常常没有明显症状，却可能在不经意间危及生命。9月18日，我院消化内科开展主题科普讲座，由护师陈文君主讲，面向在院患者及家属普及心脏骤停应急处置技能和心脏日常养护知识。

　　讲座中，陈文君提醒大家，出现心慌、心跳紊乱，胸闷、气短，胸痛或压榨感，左肩或后背不适，熬夜后明显疲惫等症状时，不要轻易硬扛，这些可能是身体发出的提醒，症状加重应及时就医。活动现场还设置心肺复苏急救培训区域，护理人员模拟还原急救现场，讲解心肺复苏操作技巧和要点，诠释“时间就是心肌、时间就是生命”的救治理念，患者踊跃参与实操，对心肺复苏的操作流程和动作要领有了更直观的掌握。

　　讲座最后，护理团队送上护心“小贴士”：规律作息，保证充足睡眠；健康饮食，减少油盐糖摄入、多吃蔬菜水果；适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动；管理压力，学会释放情绪、给自己留出放松时间。心脏是生命之源，希望大家用健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠回应心脏的呼唤，共筑心脏健康防线。

　　供　稿：消化内科　杨文慧　宋爱华　张丽娟　陈文君

　　图　片：消化内科　张旭霞

01 从带状疱疹到海姆立克——多学科义诊队开进滨河社区

　　为推动2026年全国科普月活动，9月17日，我院疼痛护理学组牵头，联合呼吸内科、消化内科、神经外科组建多学科医护团队，走进太原市万柏林区兴华街滨河社区，开展“关注呼吸健康，科学应对疼痛”健康行公益活动，活动由学组组长任俏丽主持。

　　活动聚焦肺部疾病、慢性疼痛、日常急救等民生热点。神经外科梁廷宇医师讲解带状疱疹的发病特点、分期诊疗与疼痛管理，倡导早筛早干预、规范治痛；呼吸内科赵畅医师科普肺结节筛查、随访与规范化管理，帮助群众理性看待肺结节、消除认知误区。互动环节，曹建芳护士现场示范海姆立克急救法，邀请居民实操练习、手把手纠正动作细节，让大家真正掌握应急急救技能。针对“忍痛、耐痛”的传统误区，国家级疼痛专科护士王慧利用疼痛评估尺讲解疼痛程度评分方法，倡导疼痛及时就医、规范镇痛。

　　宣讲结束后，多学科团队为居民提供面对面问诊、报告解读与健康咨询，结合个人情况给出诊疗、用药指导及居家康养方案，让群众在家门口就能得到省级专科医院医护人员的面对面咨询指导。

　　此次活动发挥多学科协作优势，向居民普及健康知识、纠正认识误区。下一步，疼痛护理学组将以全国科普月为契机，常态化开展基层科普、社区义诊和健康宣教活动。

　　供　稿：护理部　牛巧红

　　疼痛护理学组　任俏丽　王　慧

　　图　片：疼痛护理学组　安海萍　曹建芳

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号