化疗后手脚脱皮、麻木咋办？白细胞低只能卧床静养？这些化疗路上的“小麻烦”，是不是让你和家人满心焦虑？

　　别担心！2月5日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）特需医疗部暖心开讲健康科普课，专为肿瘤患者及家属解锁化疗副作用的科学应对攻略。10余位家属与科室护理天团齐聚一堂，手把手学实操、面对面解疑惑，干货满满的分享让大家直呼“太实用”！

　　本次科普讲座精准拿捏肿瘤患者的康复刚需，聚焦化疗相关手足综合征和化疗后白细胞低下两大高频副作用，由特需医疗部护理团队化身“健康导师”，把专业的医疗知识转化为通俗易懂、一看就会的实用技巧，轻松破解化疗护理难题。

手把手教学！搞定化疗手足综合征

　　“手脚麻木、红肿脱皮，严重还会影响日常活动，这就是化疗常见的手足综合征，早预防、早护理能大大减轻不适！”

　　韩豆护师带着图文并茂的PPT登场，用接地气的语言把手足综合征的病理进程、不同分级症状讲得明明白白，重点划了日常护理的“核心考点”——选宽松透气的鞋袜、避开过冷过热刺激、坚持每天涂保湿霜，从细节处守护手脚皮肤。

　　家属们听得超认真，现场提问环节更是热火朝天：“脱皮了该怎么处理？”“按摩力度要多大？”韩豆护师逐一耐心解答，还现场示范手足按摩手法和保湿护理步骤，手把手指导大家实操，跟着做就能学会，再也不用对着护理问题手足无措啦！

打破误区！白细胞低下这样护理才对

　　化疗后白细胞低，就只能卧床不动、少吃少喝？大错特错！

　　郎雪梅主管护师直接戳破这个传统认知误区，通俗解读了白细胞低下的成因，还结合《恶性肿瘤患者膳食指导》划了饮食重点：高蛋白、高维生素、易消化才是关键！动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果安排上，同时鼓励患者在身体允许的情况下，散散步、做做轻运动，科学营养+适度锻炼双管齐下，增强抵抗力才是王道。

科普暖人心！焦虑散了，信心满了

　　满满的干货分享，让在场的患者及家属收获满满，心里的石头也终于落了地，脸上的焦虑渐渐被释然取代。

　　“以前只知道化疗会脱发，从没在意手脚问题，今天学的按摩和保湿方法超实用，回家立马给家人安排！”

　　“家人白细胞低的时候，我们啥都不敢让他吃，就躺着静养，今天才知道原来这么多误区，这份指导太及时了！”

　　大家一边翻看护理笔记，一边互相交流心得，现场暖意融融，原本因化疗副作用产生的焦虑，都被专业的知识和贴心的指导慢慢化解。

　　特需医疗部护士长焦俊云表示，肿瘤患者的康复，既需要专业的医疗治疗，也离不开科学的居家护理和暖心的心理支持。这次科普讲座，是科室践行“以患者为中心”的暖心举措，未来特需医疗部还会持续关注患者的共性健康需求，定期开展针对性的科普活动，把更多实用的护理知识送到患者和家属身边，用专业与温暖为肿瘤患者的疗愈之路保驾护航，让康复之路更有底气、更有温度！

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号