2月3日，立春节气的暖意撞上第27个“世界癌症日”的健康警示，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）骨软组织肿瘤科一场“立春遇上‘黑色警报’”科普公益活动温情启幕。专业讲座+甜蜜盲盒互动，既解锁了黑色素瘤防治的硬核知识，又送上了春日关怀，让现场观众直呼“实用又暖心”！

　　打破认知误区：骨科也能管黑色素瘤？

　　“一直以为黑色素瘤是皮肤科的事，没想到骨科医生也能帮着发现！”活动一开始，骨软组织肿瘤科护士长来云霞的讲座就颠覆了不少人的认知。她以《警惕“黑色警报”——骨科视角下的黑色素瘤防治》为题，结合真实临床病例，拆解了黑色素瘤在四肢、关节等部位的发病特点：“这种肿瘤早期症状藏得深，容易和普通痣搞混，而骨科医生天天和肢体肿物打交道，经验丰富，能帮大家早鉴别、早干预。”

　　针对最受关注的“如何区分普通痣和黑色素瘤”，陈伟芝护师现场手把手教学“ABCDE识别法则”，用直观图片+通俗讲解，把专业知识变简单：

　　A（不对称）：痣的左右、上下形状对不上，边缘歪歪扭扭；

　　B（边界模糊）：边缘像锯齿、破溃，没有光滑轮廓；

　　C（颜色不均）：一颗痣里混着黑、棕、红、白、蓝多种颜色，或突然变深/变浅；

　　D（直径增大）：直径超6毫米，或短期内快速变大；

　　E（变化）：形状、大小、触感变了，还可能痒、痛、出血。

　　除此之外，防晒技巧、避免反复摩擦痣、定期筛查等防治要点也一一科普，反复强调“早发现、早诊断、早治疗是提升治愈率的关键”，干货满满。

　　盲盒拆出惊喜：健康与暖意一起带回家

　　专业讲座结束，“甜蜜拆红包盲盒”环节让现场气氛瞬间升温。科室护士们精心准备的盲盒里，既有实用小礼物，更藏着满满的健康祝福。大家边拆盲盒边分享学到的知识，笑容里满是喜悦。患者家属李女士表示：“活动真好，我学到了实实在在的防癌知识，又收到了可爱的小礼物，这个立春过得很有意义！”

　　来云霞护士长表示，活动既呼应了世界癌症日“以人为本，携手抗癌”的主题，也借着立春的寓意传递新生希望：“希望大家少点对癌症的恐惧，多点科学防治的意识。”

　　黑色素瘤防治干货速存

　　核心识别

　　记住ABCDE法则（上文已详解）

　　这些人要重点警惕

　　1.长期户外工作、暴晒不防晒的人；

　　2.身上有很多色素痣，尤其是先天性巨痣、形状不规则痣的人；

　　3.有黑色素瘤家族史、得过皮肤癌的人；

　　4.皮肤白、容易晒伤起疱，或有放化疗史的人；

　　5.口腔、眼、肛周等黏膜部位长了不明色素斑，还在慢慢变化的人。

　　日常预防4个关键点

　　1.防晒要到位：出门涂SPF30+防晒霜，戴遮阳帽、穿防晒衣，避开10:00-16:00强日晒；

　　2.别乱折腾痣：不抠、不摩擦、不随便激光点痣，尤其是形状奇怪的痣；

　　3.每月自查：从头到脚检查皮肤和黏膜，发现异常别拖延；

　　4.高危人群：每年做专业皮肤检查，必要时做皮肤镜、病理活检。

　　出现这些情况，立刻去皮肤科！

　　痣的形状、颜色、大小短期内明显变了；

　　痣破溃、出血、反复痒痛，好久不好；

　　黏膜、指甲下长出新的色素斑，或原有斑片扩大；

　　痣周围冒出小卫星痣。

　　3个常见误区要纠正

　　误区1：只有黑色的痣才会恶变→粉色、红色、无色的色素病变也可能是黑色素瘤；

　　误区2：黑色素瘤只长在皮肤→眼、鼻、口腔、肛周、甲下等黏膜部位都可能长；

　　误区3：小痣不会恶变→部分黑色素瘤刚长出来不到6毫米，重点看“变化”不是只看大小！

　　春生万物，健康同行。未来，骨软组织肿瘤科还会推出更多形式多样的科普活动，让健康知识走进更多家庭。

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号