为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》及《健康中国行动（2019-2030年）》，进一步提升健康素养在全民健康事业中的核心地位，6月19日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）南院区举办了全民健康素养宣传月启动仪式。活动主题为“提素养 促健康 做自己健康的第一责任人”，乳腺患者及家属、社会人士、医务人员共计百余人参与本次活动。启动仪式由乳腺外科病区护士长李静主持。

　　我院副院长白文启在启动仪式上表示，提高全民健康素养水平，是提高全民健康水平最根本最经济最有效的措施之一。通过开展全民健康素养宣传月活动，提升居民的健康知识和技能，促进养成健康行为，以适应和满足当前公众日益增长的健康需求，让人民群众有能力做自己健康的第一责任人。白文启副院长强调，重视健康素养的养成对于推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变具有重要意义。

　　医务科副主任康毅（主持工作）宣读《提升全民素养倡议书》，号召大家共同努力提升全民健康素养水平，普及健康生活，增进全民健康，成为自身健康的第一责任人。预防保健科副主任石樱桃（主持工作）向大家解读健康素养提升行动标志的内涵及意义，鼓励大家众志成城，在2024版中国公民健康素养66条指导下，关爱生命、珍视健康，合力走在健康大道上。乳腺外科副主任韩国晖（主持工作）表示乳腺外科将持续推进国家肿瘤区域医疗中心建设，夯实山西省第一批乳腺癌规范诊疗质量控制试点中心、山西省唯一省级“全国百万妇女乳腺普查工程”基地日常工作，做好乳腺癌规范化科学诊疗及精细化管理。乳腺外科护士长陈颖表示在做好乳腺患者专业级护理的同时，继续加强面向大众的科普知识传播，提升公众健康素养，借助患肢功能锻炼操、音乐疗愈等方式，促进后乳腺癌患者术康复。

　　在随后的活动中，石樱桃副主任为现场听众带来了《中国公民健康素养---基本知识与技能（2024版）》健康讲座。乳腺外科病区护士长米媛媛主持有奖问答环节，听众积极参与互动，现场气氛热烈。随后，由临床护士团队示范，患者、家属及全体医护积极参与了“乳腺术后康复操”的现场学习。心肺复苏授课及演练环节，护理姐妹认真细致地为大家讲解、演示，现场观众分成两个大组，积极参与互动教学和培训，能正确进行患者心跳情况判断、实施胸外按压及人工呼吸。通过实践，大家纷纷表示受益匪浅，在紧急时刻为心跳骤停者争取宝贵的救命“黄金时间”。

　　本次全民健康素养宣传月启动仪式活动，不仅传递了健康知识和技能，传播了健康生活方式，增强了参与者的健康意识，提升了大众的健康素养水平，同时也深切感受到了患者和家属对健康知识的渴求，对科普活动的欢迎。今后的工作中，我们将全心全力、尽职尽责，做好专业化规范化的临床医疗、护理服务，同时也要多关注患者和家属需求，努力为他们提供更加多元化的人性化关怀和科普服务。

　　科普小知识/

　　乳腺钼靶检查需要注意的事项有以下几点：

　　1、做检查时需要暴露胸部，最好穿宽松、容易脱的衣服。

　　2、月经期间不要去检查，检查的结果不准确，最好在月经结束后的3-5天的时间段内去检查，此时检查出的结果是比较准确的。

　　3、需要对乳房进行按压，才能取得更好的影像检查结果，按压过程大概会持续一分钟左右，此过程是会产生疼痛感，最好要提前做好心理准备，不可以过度紧张，以免在检查时身体的抖动影响检查效果。

出诊信息

　　▲为学科带头人

　　预约方式：

　　（1）电话预约：114、118114；

　　（2）网上预约：健康山西App、公众号 ；

　　（3）自助机预约。

　　医院地址

　　院本部：山西省太原市杏花岭区职工新村3号

　　南院区（乳腺诊疗中心）：山西省太原市小店区创新街3号