5月20日下午，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）乳腺外科专家义诊团队在平阳景苑社区开展“保护乳腺健康做女人”义诊活动。

　　本次活动旨在为广大女性提供乳腺健康服务，让女性学会如何保护乳腺，提高自身健康第一责任人意识。活动包括专家义诊、疾病科普、合理饮食和规律作息引导、心理健康辅导等内容。乳腺外科薛金铭主任医师、郭向阳主任医师、张国琛主任医师，乳腺外科护士长陈颖、病区护士长米媛媛及乳腺外科静疗组、淋巴组、科研组专家参加义诊活动。

　　义诊现场，乳腺外科薛金铭主任医师、郭向阳主任医师、张国琛主任医师耐心与前来咨询的社区居民进行沟通，活动现场气氛热烈，义诊居民络绎不绝。专家们仔细问诊、答疑解惑，并向大家提供乳腺健康知识和日常保健建议，对需要进一步检查的人员，专家们给出了相应的检查和就诊意见。活动上，乳腺护理学组成员还为社区居民们进行了测量生命体征，并发放健康资料。

　　陈颖护士长讲解了《乳腺癌的高危因素》，她用临床护理实践工作的生动实例，结合乳腺癌高危因素科普内容，用通俗易懂的语言，将如何提高健康意识，在日常生活中保护乳腺娓娓道来。现场听众积极互动，反响热烈。

　　米媛媛病区护士长，以预防乳腺癌为主题，分别从乳腺自检、合理饮食、规律作息、关爱诊疗、心理健康等内容进行健康科普宣教，讲座生动形象地介绍了乳腺癌防治的相关知识与正确生活方式，赢得了现场听众的一致好评。

　　本次乳腺健康义诊活动不仅是一项关爱女性健康的公益举措，也是我院推动社区健康教育和医疗服务的重要实践。活动进一步提高了社区居民的乳腺健康意识，了解定期乳腺检查的重要性；活动中筛查出部分存在乳腺异常的居民，为其早期治疗提供了可能，有效降低了病情恶化的风险；通过专业科普讲座，帮助社区居民建立了正确的乳腺保健观念，增强了群众的自我保健能力。乳腺外科将持续举办此类活动，为群众提供更全面、优质的健康服务。

　　科普小知识/

　　乳腺自检的正确方法及注意事项

　　时间：月经干净后7—14天进行自检，此时乳房较为松弛，便于检查。

　　方法：采用四肢并拢，轻压乳房，从外上、外下、内上、内下四个方向依次触摸。注意不要用指尖捏压，以免误诊。

　　注意事项：如发现异常情况，及时就医，避免自行处理。

出诊信息

　　▲为学科带头人

　　预约方式：

　　（1）电话预约：114、118114；

　　（2）网上预约：健康山西App、公众号 ；

　　（3）自助机预约。

　　医院地址

　　院本部：山西省太原市杏花岭区职工新村3号

　　南院区（乳腺诊疗中心）：山西省太原市小店区创新街3号