骨软组织肿瘤科：把口腔护理课搬进病房

　　口腔健康与患者的饮食、营养摄入和康复密切相关。肿瘤住院患者治疗期间抵抗力相对较低，口腔问题不仅影响进食，还可能引起感染，影响治疗顺利进行。在全国爱牙日到来之际，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）骨软组织肿瘤科开展全国爱牙日健康科普活动，面向在院患者及家属普及口腔保健知识。

　　活动开始，骨软组织肿瘤科护士长来云霞作开场发言。她介绍，规范的口腔护理有助于减少住院患者的口腔并发症、改善就医期间的生活质量，希望患者和家属重视日常口腔保健，改掉不正确的护牙习惯，树立早预防、早护理的意识。

　　本次活动采用专题宣讲、一对一答疑和现场实操相结合的方式。来云霞带领科室护理团队，为在院患者及家属讲解口腔健康知识。

　　科室护士张宏霞借助PPT，围绕牙周疾病、牙龈出血、牙齿敏感、牙结石、口腔异味等常见口腔问题，讲解了这些问题的产生原因、对健康的影响以及日常预防和护理方法。她提醒患者，刷牙时要注意清洁牙齿的各个面，每次刷牙时间不少于两分钟，早晚各一次；饭后及时漱口，牙线可以帮助清理牙刷刷不到的牙缝残渣；牙刷使用一段时间后刷毛变形，要及时更换，保持口腔清洁工具的卫生。

　　为了让讲解内容更容易掌握，护理人员现场示范了正确的刷牙姿势和牙线使用方法，逐一纠正大家长期以来不正确的刷牙和洁牙方式。不少患者和家属跟着医护人员的动作一起练习，现场交流如何选择牙刷、怎样清洁后牙等问题。科室还向患者及家属免费发放了牙线等口腔护理用品，方便大家回家后继续练习和使用。

　　通过这次活动，患者和家属对日常口腔护理有了更具体的了解，也认识到口腔健康对疾病康复的重要性。下一步，骨软组织肿瘤科将继续结合患者需求，常态化开展健康科普活动，把健康知识送到患者身边。

　　供　稿：骨软组织肿瘤科　卫江华　来云霞　张宏霞

　　图　片：骨软组织肿瘤科　李小红

头颈外科：警惕口腔溃疡与口腔癌信号

　　在全国爱牙日期间，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）头颈外科围绕“口腔卫生与口腔癌防治”主题，开展健康科普讲座，面向住院患者及家属讲解口腔肿瘤防治知识和术后口腔护理方法。

　　张蕾副主任医师以口腔溃疡为切入点进行科普。她介绍，多数人把口腔溃疡简单归为“上火”，自行用药后便不再关注，但口腔溃疡的恢复情况是辨别病变风险的一个信号。普通复发性口腔溃疡质地柔软，通常1至2周可以自行愈合；如果口腔同一位置的溃疡持续两周以上没有愈合、触感偏硬，且常规治疗没有明显效果，需要警惕癌变风险。她特别提醒，口腔癌早期溃疡大多疼痛感不明显，“不痛的溃疡反而需要更加注意”，这也是口腔癌容易被忽视、延误就诊的原因之一。

　　在口腔癌危险因素部分，讲座重点介绍了槟榔的危害。槟榔中的槟榔碱、粗糙植物纤维以及加工过程中添加的石灰成分，会反复损伤口腔黏膜，长期食用可能引发口腔黏膜纤维化、口腔白斑等癌前病变，增加癌变风险。长期吸烟、饮酒也会与口腔刺激因素叠加，加重口腔病变风险。此外，口腔内残留的残根残冠、佩戴不当的修复体等，长期摩擦刺激口腔黏膜，也是容易被忽视的隐患。

　　张蕾介绍，口腔健康与头颈肿瘤的发生、发展及预后相关，牙周疾病、口腔清洁不到位可能增加患病风险、影响术后恢复，规范的口腔护理是治疗和康复中的重要环节。

　　结合头颈肿瘤患者术后的康复需求，头颈肿瘤康复护理学组姚逾讲解了术后个性化口腔护理方法。针对患者术后张口受限、口腔黏膜脆弱的特点，她指导家属协助患者使用软毛牙刷或棉签清洁口腔，每日清洁2至4次，重点做好饭后和睡前的清洁，清除食物残留；对于无法耐受牙刷刺激的患者，可以用温水棉签轻柔擦拭口腔黏膜。她还叮嘱患者遵循高热量、高蛋白、高维生素的饮食原则，以流质、半流质易消化食物为主，每日饮水量不低于2000毫升，补充营养和水分。

　　讲座尾声，张蕾提醒患者和家属，重视日常口腔清洁护理，把规范的口腔管理融入居家康复过程。下一步，头颈外科将继续开展健康科普活动，为患者提供康复指导。

　　供　稿：头颈外科　李智林　范改萍　李　霞　姚　逾

　　图　片：头颈外科　李智林　姚　逾

　　医院地址

　　山西省太原市杏花岭区职工新村3号