为提升患者及家属安全意识，确保各项安全工作落实到位，4月30日，中国医学科学院肿瘤医院山西医院（山西省肿瘤医院）泌尿外科组织30余名患者及家属开展安全教育专题公休会。泌尿外科护士曹艳、高菊主持会议。

　　会议结合泌尿外科实际情况，针对患者住院期间的治疗、生活需要，从安全教育和陪护安全两方面，分人身安全、用电安全、用氧安全、乘梯安全等专题，细致梳理风险点，重点关注老年及行动不便患者，从专业护理角度给出具体防范措施和注意事项。特别是其中“预防跌倒”“推轮椅进出电梯”“安全陪护六个不”等内容，与患者日常生活息息相关，实用性强，参加的患者及家属认真听、用心记，交流互动，共同堵塞安全漏洞、营造和谐就医环境。

　　大家纷纷为这次专题公休会点赞，表示内容接地气、人性化，充分体现了泌尿外科为患者着想的服务意识和人文关怀。

瓦斯里江·瓦哈甫

出诊：泌尿外科　北京专家门诊

时间：周二上午　周四上午

　　德国海德堡大学泌尿外科访问学者。擅长泌尿系统肿瘤的腹腔镜手术，专注于尿路上皮癌、前列腺癌、肾癌等泌尿系统肿瘤的综合治疗；主持国家自然科学基金青年基金，入选中共北京市委组织部优秀人才、北京市优秀人才、北京市医院管理局“青苗”等培养计划项目；以第一作者发表论著20余篇，其中SCI论著9篇，参编论著12部；先后获得北京市科学技术奖三等奖、中华泌尿外科杂志优秀论文奖、北京市泌尿外科中青年医师技能比赛亚军等荣誉。

　　中国医师协会泌尿外科分会（CUDA）膀胱肿瘤协作组秘书、中国临床肿瘤学会（CSCO）尿路上皮癌专家委员会委员、中国抗癌协会泌尿男生殖系肿瘤专业委员会（CACA-GU）肾癌学组委员、中国抗癌协会泌尿男生殖系肿瘤专业委员会（CACA-GU）少见类型肾癌协作组委员、中华医学会泌尿外科学分会（CUA）泌尿工程学组委员、中华医学会泌尿外科学分会（CUA）肾癌研究协作组第一届委员会委员、国家卫生健康委县域医疗卫生人员服务能力提升工程专家组组员、北京抗癌协会早癌筛查专业委员会第一届青年委员会委员、JCO泌尿生殖系统肿瘤专刊青年编委会副主编。

　　科普小知识

　　做好几点助你好眠：

　　建立规律的睡眠时间表：每天固定的睡觉时间和起床时间可以帮助调整生物钟，促进睡眠。

　　营造舒适的睡眠环境：卧室安静，床垫和枕头舒适，有利于睡眠。

　　限制咖啡因的摄入量：减少咖啡、茶等含咖啡因饮料的摄入量，可以改善睡眠质量。

　　规律运动：制定规律锻炼计划，但不要在睡前3小时进行剧烈体育锻炼。

　　避免在睡前摄入大量食物：过量进食或饮水可能导致睡眠不佳，尤其是在睡前几个小时。

出诊信息

　　◆为北京专家

　　预约方式：

　　（1）电话预约：114、118114；

　　（2）网上预约：健康山西App、公众号 ；

　　（3）自助机预约。

　　医院地址

　　院本部：山西省太原市杏花岭区职工新村3号

　　南院区（乳腺诊疗中心）：山西省太原市小店区创新街3号