一岁一端午，一岁一安康。每年农历五月初五是中国传统节日端午节，是与家人欢聚的好日子。而对于医护人员来说，每个节日都要坚守岗位，为患者守护健康。

　　“彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟”。端午节作为传统的祛病除疫节日，不仅是一个充满“趣”“味”中华民族传统节日，更是传播健康知识的最优时机。端午将至，为促进医患共融，丰富住院患者生活，6月20日，中国医学科学肿瘤医院山西医院(山西省肿瘤医院)消化内科开展“粽有你心，情满端午”的主题活动，组织医护和患者及其家属共度佳节。

　　淡淡粽叶香，浓浓世间情，根根丝线连，切切情意牵。端午素有系五彩手绳、吃粽子的习俗。五彩绳，又称五彩丝、五色丝等，是端午节吉祥物兼饰物，具有祈福纳吉的美好寓意。早上8点，消化内科主任杨文慧，护士长宋爱华带领科室医护人员，走到每一位住院患者身边，送上粽子和端午祝福。“今天是端午节,给您系上一根五彩绳,祝您和家人端午安康!”。患者收到礼物时惊喜的笑容，是对医院优质服务的肯定。一句句亲切的问候，一个个小的礼物，让每一个因为疾病在院治疗而无法与家人共度佳节的患者都能感受到节日的温暖，节日气氛弥漫在医院的各个角落。患者家属激动地说：“礼物虽小却很精致，这是医护人员的一份心意，更是医院对患者无微不至的人文关怀。很感谢医生和护士对我们患者体贴入微地关怀”。

　　“粽有千般好，莫要吃太饱”。宋爱华护士长为大家带来端午专题健康护理小学堂，引导化疗患者做个“合格”吃货，科学健康吃粽子。

　　首先可以改良原材料，比如用大米、五谷、西米等代替糯米，虽然从口感上来讲不如糯米制的粽子，但是可以明显减轻肠胃负担。另外，可以用瘦肉、豆类等代替高脂的五花肉、肥肉、咸蛋黄，减少不必要的油脂摄入。总之，遵循健康选材、低盐少油少糖原则。“网红粽子”不跟风，现在有很多“网红粽子”在市面上层出不穷，什么冰淇淋粽子、榴莲棕子、巧克力脏脏粽子、小龙虾粽子、水晶粽子等等，高颜值，而且口味挺奇特，备受大众追捧。但是肿瘤患者还是不要跟风，不管是原材料的选择，还是制作方法，都容易加重肠胃负担。选好粽子好搭档，吃粽子的同时可以搭配一些蔬菜，比如：炒菜、凉拌菜、水煮菜等，既可以增加纤维素和维生素的摄入量，也可促进粽子的消化，同时控制血糖波动范围;另外，可以搭配一些水果解腻、助消化，保证营养均衡，比如：苹果、梨等。但尽量不要与寒性瓜果类一起食用，比如西瓜、生西红柿等，可能会引起腹胀或腹泻。如果有喝茶的习惯，可以在吃粽子后喝一杯茶来帮助消化，减少体内脂肪、胆固醇的吸收，比如普洱茶、绿茶、乌龙茶等。

　　在消化内科，不只有一袋一袋液体，更多的是温情和爱。患者坚持化疗不容易，医护共同为患者健康保驾护航。

　　艾草香，菖蒲扬，关爱连连满胸腔。龙舟舞，粽叶绿，祝福绵绵入心湖。传统日，医患情，传统节日欢乐凝。端午至，消化内科祝您与家人欢乐团聚，喜乐安康!