根据《中华护理学会关于开展2023年“护理科普活动周”的通知》(护办发字〔2023〕13号)精神，血液内科紧密联系实际，于5月8日至5月14日在病区护士长杨静的安排与组织下，积极开展了系列“科普促健康，携手向未来—科普助力，护老佑民”活动。

　　期间，病区护士闫彩红、王媛通过理论知识讲解和实际操作相结合的方式对生命的拥抱—海姆立克急救法向病区患者及家属进行讲解。异物卡喉在生活中非常多见，这是一种临床常见急症，会在短时间内造成呼吸困难、缺氧、甚至窒息。当人体内严重缺氧时，器官和组织会因为缺氧而广泛损伤、坏死，尤其是大脑。气道完全阻塞造成不能呼吸1分钟，心跳就会停止。因此，普及海姆立克急救法具有极其重要的意义。学会常见的急救操作能更很好的帮助到身边的人，大家纷纷表示希望以后能多有这样的科普学习机会。

　　心肺复苏的开始时间在1分钟之内，抢救的成功率可以高达90%左右。心肺复苏术，短短几分钟，或许可以让一条生命得以延续，让一个家庭免于悲痛。时间就是生命，心跳骤停以后，每一秒钟我们都是与死神赛跑。基于此，护士张志茹带领部分患者及家属在大厅示范了心肺复苏术，讲解了心肺复苏的目的和步骤，特别强调了心脏呼吸骤停“黄金四分钟”的抢救时限，并吸引了感兴趣的家属进行互动，主动上台亲身体验操作，并表示应当人人学急救，人人充当急救员。

　　在65岁以上的老年人中，跌倒是造成伤害和死亡的首要原因。护士王媛通过ppt的形式向患者普及了老年人如何预防跌倒。骨髓瘤患者多数为老年人，骨质破坏明显，加上药物致头晕、视物模糊的副作用，跌倒风险更是极大的增加。会后大家对三步起床法有了更好的了解，表示获益匪浅。

　　通过宣传周活动，血液内科进一步增进了对于全面贯彻落实《全面科学素质行动规划纲要(2021—2035)》要求的理解和认识，有效发挥了护士在全民健康素质提升中的积极作用。